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人到中年 该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的

2019-6-7 22:12:06

人到中年 该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的风险? 人到中年,新陈代谢水平以每10年7%的速度下降,如果还按照年轻时候的吃法,就会增加肥胖和三高的风险。女性更年期的年龄多为40-55岁,更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括停经和停经前后的一段时间。那么40岁以上的人到底该吃些什么,又该怎么保健身体呢? 一起来了解一下吧! 中年人养生保健七忌 中年人是一个特殊群体,为确保身体健康,日常生活中一定要做好养生工作。做好中年人的养生保健,要有正确的保健理念,以...

三国演义讲述了60个道理 太精辟了!

2019-6-7 13:03:09

1、刘备的经历告诉我们:集团总裁,完全可以从摆地摊做起。 2、诸葛亮的经历告诉我们:进私企,其实比进国企更有发展空间。 3、吕布的经历告诉我们:频繁的跳槽,直接导致没老板敢录用你。 4、庞统的经历告诉我们:长得太丑,可能会影响你的应聘效果。 5、马谡的经历告诉我们:专业课学得再好,工作时基本用不上。 6、杨修的经历告诉我们:在职场上,总搞得比领导高明,你会死得很惨。 7、甘宁的经历告诉我们:有不良前科...

春雨

2012-5-29 11:49:33

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心理小知识以及在产品中的运用

2012-5-29 11:48:45

(人类无法抗拒的10重心理之一)

心理小知识以及在产品中的运用----------

  1、鸟笼逻辑  挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方,过不了几天,主人一定会做出下面两个选择之一:把鸟笼扔掉,或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。过程很简单,设想你是这房间的主人,只要有人走进房间,看到鸟笼,就会忍不住...

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